Approche psychodynamique

As-tu déjà eu une mauvaise journée à l'école ou au travail et as-tu déversé ta frustration sur quelqu'un à la maison ? Ou peut-être as-tu le béguin pour quelqu'un, mais tu insistes pour dire que c'est ton ami qui a le béguin, pas toi. Ces deux situations sont courantes et trouvent leur origine dans ce que nous appelons l'approche psychodynamique en psychologie, et crois-le ou non, c'est ton inconscient qui est la force motrice ici ! Explorons ce concept plus en détail.

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    Approche psychodynamique. Avertissement de contenu sensible concernant les sujets abordés, StudySmarter

    • Nous commencerons par parler de l'approche psychodynamique en psychologie.
    • Ensuite, nous discuterons des hypothèses de l'approche psychodynamique.
    • Nous examinerons ensuite quelques exemples de l'approche psychodynamique.
    • Ensuite, nous parlerons de l'évaluation de l'approche psychodynamique.
    • Et enfin, nous explorerons les forces et les faiblesses de l'approche psychodynamique.

    Approche psychodynamique Psychologie

    Quand on pense à "psychodynamique", il est probable que la première chose qui nous vient à l'esprit soit Sigmund Freud. Mais qu'est-ce que l'approche psychodynamique et pourquoi Freud l'a-t-il introduite ? Nous allons en discuter ci-dessous.

    L'approche psych odynamique de la psychologie met l'accent sur nos pensées inconscientes et vise à comprendre comment ces pensées entrent en conflit avec nos expériences, c'est-à-dire biologiques, sociétales et celles de la petite enfance.

    Tu te demandes peut-être comment notre inconscient peut contribuer à notre comportement conscient. Freud pensait que notre inconscient est une zone où se cachent certains de nos sentiments et traumatismes les plus profonds, qui interagissent pourtant activement avec notre vie quotidienne, contribuant ainsi à notre comportement actuel.

    Psychodynamique signifie "énergie de l'esprit" ou "esprit en conflit".

    Elle repose sur l'idée que chaque personne possède différentes parties de sa personnalité (psyché) et des intérêts contradictoires, et qu'elle n'est pas forcément consciente de ce qu'elle veut. L'approche psychodynamique nous apporte une perspective différente.

    Approche psychodynamique L'inconscient StudySmarterFig. 1. L'inconscient est le moteur de nos comportements, de nos émotions et de nos pensées.

    Hypothèses de l'approche psychodynamique

    L'approche psychodynamique peut nous apporter une perspective différente, mais sur quoi repose cette perspective ? Quelles sont ses hypothèses ? Discutons de certaines d'entre elles ci-dessous.

    Freud a suggéré que la raison de notre comportement et de nos émotions est due à notre inconscient - nous stockons des informations de notre passé dans cette zone, et elles restent cachées, mais elles contribuent toujours à nos pensées et à nos actions conscientes.

    Freud a parlé de l'esprit en utilisant la métaphore de l'iceberg. Il s'agit peut-être d'une métaphore que tu as déjà rencontrée dans ton étude de la psychologie, mais récapitulons ce dont il s'agit.

    Un iceberg est un morceau de glace immergé sous l'eau, dont la partie la plus importante se trouve au fond et dont une fraction seulement apparaît au sommet.

    C'est très bien, mais quel est le rapport avec nous en tant qu'individus ? Eh bien, selon Freud, notre esprit est un iceberg - la partie la plus importante est notre inconscient, celle qui est cachée, et la partie visible est notre conscient.

    Notre comportement peut résulter de notre inconscient, mais qu'est-ce qui compose notre inconscient ? S'agit-il seulement des pensées que nous ne voulons pas accepter, ou est-ce que c'est cela et bien d'autres choses encore ? Selon Freud, les expériences de notre enfance - les bonnes, les mauvaises et les laides - constituent la majeure partie de notre inconscient, façonnent notre personnalité et font de nous ce que nous sommes ; c'est peut-être pour cela que nous sommes tous si différents !

    Approche psychodynamique Hypothèses : Le comportement est déterminé

    L'approche psychodynamique insiste sur le fait que tout comportement a une cause sous-jacente dans l'inconscient. Ceci étant dit, Freud pensait que notre inconscient se traduisait dans notre conscience par l'utilisation de "lapsus freudiens".

    Un lapsus freudien est une erreur de mémoire, de pensée ou de comportement liée à l'inconscient. On l'appelle aussi "lapsus".

    Lorsqu'un lapsus freudien se produit, nous exprimons souvent ce à quoi nous pensons vraiment et nous le faisons en disant quelque chose que nous n'avions pas l'intention de dire. Comme ces lapsus permettent de comprendre nos pensées les plus profondes, Freud pense qu'il n'y a pas d'erreurs ou de fautes et que chaque comportement a une signification.

    Hypothèses de l'approche psychodynamique : Personnalité tripartite

    Freud partait du principe que la personnalité d'un individu était divisée en trois parties, interagissant entre elles et contribuant à notre comportement. Ces parties sont :

    L'IDL'EGOLE SUPEREGO
    Opère dans les parties les plus primitives de notre personnalité.Il sert de médiateur entre les exigences impulsives du ça et la réalité du monde extérieur.Il est façonné par les valeurs et la morale de la société.
    Se fonde sur le principe du plaisir et exige une gratification immédiate quelles que soient les circonstances.Doit faire un compromis entre les besoins impulsifs du ça et les exigences morales du surmoi.Caractérisé par la "voix intérieure" qui nous fait savoir quand nous avons "enfreint les règles", ce qui provoque un sentiment de culpabilité.
    Il contient la libido et est inconscient.Fait partie de l'esprit conscient.À la fois conscient et inconscient.

    Les mécanismes de défense sont activés lorsqu'ils sont déclenchés par l'ego. Pour gérer le conflit, il a besoin du soutien des deux autres parties de la personnalité : le ça et le surmoi.

    Ces mécanismes ont tendance à fonctionner de manière inconsciente et agissent en déformant la réalité. L'ego doit faire face au monde naturel et à tous ses problèmes. Les mécanismes de défense empêchent la personne de prendre conscience des pensées et des sentiments désagréables associés aux événements traumatisants.

    Il existe plusieurs mécanismes de défense, mais nous allons en examiner quelques-uns parmi les plus courants.

    Il se peut que tu aies subi une forme de traumatisme quand tu étais plus jeune, mais que tu n'en aies aucun souvenir - il y a de fortes chances qu'il s'agisse d'une forme de répression.

    Lerefoulement, c'est lorsque ton esprit bloque inconsciemment toute information que tu considères comme désagréable.

    Refouler ses émotions est souvent un moyen de les fuir et de ne pas les laisser se manifester dans tes pensées et tes actions conscientes.

    T'es-tu déjà trouvé dans une situation où quelque chose de désagréable se produisait, et l'as-tu complètement nié ?

    Ledéni est une forme d'évitement et se produit lorsqu'une personne n'a pas envie d'accepter la réalité.

    En évitant les situations désagréables, les individus peuvent croire qu'ils seront protégés des sentiments douloureux associés à l'événement.

    As-tu déjà eu une journée difficile à l'école, es-tu rentré chez toi et t'es-tu emporté contre ton frère ou ta sœur pour quelque chose qui n'aurait pas dû être grave ? Peut-être, peut-être pas.

    Ledéplacement se produit lorsqu'une personne se sent incapable d'exprimer des sentiments difficiles ou hostiles sur le moment et risque donc de les transférer sur une personne ou un objet sans défense .

    Les mécanismes de défense sont la façon dont notre corps se protège des sentiments et des situations qu'il sait être désagréables et/ou dérangeants. Bien que nous sachions tous qu'ils existent, il se peut que nous ne les appliquions pas consciemment - ils se produisent tout de même inconsciemment !

    Exemples de l'approche psychodynamique

    En plus de suggérer la structure de la personnalité, Freud a introduit les "stades psychosexuels de développement". Examinons brièvement ces stades ci-dessous.

    ÉTAPECARACTÉRISTIQUES
    Stade oralSe produit entre la naissance et l'âge de deux ans. À ce stade, l'accent est mis sur l'expérience du plaisir perçu par la bouche.
    Stade analSe produit entre deux et trois ans. C'est le stade où l'enfant prend conscience de la réalité en dehors de la maison et des règles de la société .À ce stade, l'accent est mis sur l'anus.
    Stade phalliqueSe produit entre trois et six ans. C'est le stade où le surmoi se développe. C'est un moment important pour surmonter les désirs inconscients dirigés vers la mère pour les garçons et vers le père pour les filles. À ce stade, l'accent est mis sur les organes génitaux.
    Stade de latenceIl commence vers l'âge de six ans et dure jusqu'à la puberté. L'énergie sexuelle de l'étape précédente devient latente pour que l'enfant puisse se concentrer sur le monde qui l'entoure, c'est-à-dire que le centre d'intérêt de cette étape est caché.
    Stade génitalIl se produit après la puberté ; ce stade culmine avec l'énergie psychosexuelle qui prend place dans les organes génitaux pour être orientée vers la formation de relations adultes .

    Selon Freud, des comportements anormaux peuvent apparaître si une fixation se développe à l'un des stades ci-dessus. Voici quelques-uns de ces comportements

    • Le lavage obsessionnel des mains ou le fait de compter les pas.

    • Le tabagisme, le fait de se ronger les ongles et le sarcasme.

    • Agoraphobie.

    • Accumulation de déchets.

    • Compulsions sexuelles.

    Le fait de fumer peut être lié à une fixation pendant le stade oral du développement psychosexuel, ou le fait de se ronger les ongles peut survenir en raison d'un événement anxiogène survenu dans l'enfance.

    Freud a introduit des techniques comme l'analyse des rêves et la psychothérapie par analyse de groupe pour traiter ces comportements.

    Évaluation de l'approche psychodynamique

    De nos jours, les théories de Freud sont considérées comme le fondement du développement de la pratique de la psychologie et d'une compréhension plus profonde du fonctionnement social des cultures. Les preuves de ses théories reposent sur des recherches cliniques plutôt qu'empiriques.

    Cependant, sa fiabilité scientifique est discutable. Peu de gens nieraient l'existence de pulsions inconscientes et de mécanismes de défense. En fait, la psychanalyse est encore utilisée pour traiter des patients souffrant de problèmes psychologiques profonds. Les concepts existentiels qui sous-tendent l'approche freudienne lui ont permis de conserver une certaine emprise sur les techniques psychothérapeutiques.

    En plus de sa théorie, Freud a partagé avec le monde un nouveau style de thérapie : la psychanalyse. Il a appliqué une série de techniques conçues pour accéder à l'inconscient.

    Forces et faiblesses de l'approche psychodynamique

    Maintenant que nous avons compris ce qu'est l'approche psychodynamique et que nous avons eu un aperçu de certaines de ses théories, discutons de ses forces et de ses faiblesses.

    Points forts

    La manière dont Freud a fait le lien entre les expériences de l'enfance et les caractéristiques de l'adulte est globalement acceptée. La psychanalyse freudienne est toujours d'actualité.

    La théorie de la psychanalyse de Freud part du principe qu'une grande partie de la vie mentale est inconsciente et que les expériences passées, en particulier dans la petite enfance, façonnent la façon dont un individu se sent et se comporte tout au long de sa vie.

    Points faibles

    Freud a établi l'approche psychodynamique en soulignant l'importance de l'inconscient lié au comportement. Cependant, l'approche psychodynamique n'est pas considérée comme scientifique. Elle examine de nombreux concepts/théories qui ne peuvent pas être testés de manière empirique et qui reposent sur une interprétation subjective.

    Les preuves de l'approche psychodynamique sont le plus souvent basées sur des études de cas, par exemple le cas du Petit Hans. La critique ici est que les études de cas sont des observations d'une personne dans les moindres détails - ses peurs, ses pensées et ses actions. Par conséquent, étudier une personne et essayer de généraliser le raisonnement derrière le problème à l'ensemble de la population n'est pas exact.

    Le cas du Petit Hans

    À l'âge de quatre ans, le Petit Hans est témoin d'un accident au cours duquel un cheval s'effondre dans la rue. Freud a utilisé les étapes du développement psychosexuel pour résoudre cette peur. Lorsque le petit Hans a eu trois ans, il a commencé à s'intéresser à ce qu'il appelait les "widdlers", c'est-à-dire son pénis et celui d'autres mâles , y compris des animaux. Lorsque sa mère s'en est aperçue, elle l'a menacé de le faire castrer s'il ne cessait pas son obsession.

    De plus, lorsque sa mère a donné naissance à une petite fille, Hans a éprouvé de la jalousie et a voulu que sa sœur se noie dans le bain.

    Freud a expliqué ces deux événements par le fait que Hans était au stade phallique et avait développé le complexe d'Œdipe , ce qui signifie qu'il craignait lacastration et qu'il voulait sa mère pour lui tout seul.

    Plus tard, Watson et Skinner ont établi l'approche béhavioriste en 1913. Ils ont critiqué Freud, arguant que la véritable psychologie scientifique devait se limiter aux phénomènes pouvant être observés directement et mesurés. Ils pensaient que le comportement était déterminé par l'environnement et par le conditionnement, ce qui signifie que le comportement est quelque chose que nous pouvons apprendre.

    Approche psychodynamique - Principaux enseignements

    • L'approche psychodynamique met l'accent sur nos pensées inconscientes et vise à comprendre comment ces pensées entrent en conflit avec nos expériences.
    • Les hypothèses de l'approche psychodynamique sont les motifs inconscients, les expériences de l'enfance, le comportement déterminé et la personnalité tripartite.
    • Certains mécanismes de défense courants sont le refoulement, le déplacement et le déni.
    • Selon Freud, si une fixation se développe à l'un de ses stades psychosexuels, des comportements anormaux peuvent se développer, par exemple le lavage excessif des mains, le fait de se ronger les ongles, etc.
    • Bien que les théories de Freud soient considérées comme le fondement du développement de la pratique de la psychologie et d'une compréhension plus profonde du fonctionnement social des cultures, leur fiabilité scientifique est discutable.
    Questions fréquemment posées en Approche psychodynamique
    Qu'est-ce que l'approche psychodynamique en psychologie ?
    L'approche psychodynamique en psychologie est une théorie et méthode d'analyse des processus mentaux et émotionnels, basée sur les travaux de Sigmund Freud et ses successeurs, qui met l'accent sur les conflits inconscients et les mécanismes de défense.
    Quels sont les principes de base de l'approche psychodynamique ?
    Les principes de base de l'approche psychodynamique incluent l'importance de l'inconscient, les mécanismes de défense, le complexe d'Oedipe, et le rôle de l'enfance dans le développement de la personnalité.
    Comment fonctionne la thérapie psychodynamique ?
    La thérapie psychodynamique implique l'exploration des motivations, des conflits et des émotions inconscientes du patient, en utilisant des techniques telles que le transfert, la libre association et l'interprétation des rêves, pour résoudre les problèmes psychologiques et améliorer le bien-être émotionnel.
    Quelle est la différence entre la psychanalyse et l'approche psychodynamique ?
    La psychanalyse est une méthode spécifique de traitement et de théorie développée par Freud, tandis que l'approche psychodynamique englobe un ensemble plus large de théories et de méthodes basées sur les idées de Freud, mais développées et adaptées par d'autres théoriciens au fil du temps.

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    Selon Freud, des comportements anormaux peuvent apparaître si une fixation se développe à l'un de ses stades de développement psychosexuel. Est-ce vrai ou faux ?

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    • Temps de lecture: 13 minutes
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