Psychanalyse

Qui était le père de la psychanalyse ?

Le neurologue autrichien Sigmund Freud, père de la psychanalyse, est né le 6 mai 1856. Freud a commencé à développer la psychanalyse en s'occupant de patients souffrant d'hystérie et de névrose.

Beaucoup des premiers patients de Freud souffraient aussi souvent d'expériences sexuelles traumatisantes, ce qui constituera plus tard un point essentiel de la théorie psychanalytique de Freud.

Freud et Josef Breuer

Dans les années 1890, Freud commence à collaborer avec Josef Breuer, un médecin autrichien qui utilise l'hypnose pour traiter les patients souffrant de névrose. Au cours de leurs études, Freud et Breuer ont constaté que les patients qui se trouvaient dans un état hypnotique présentaient une amélioration. Ils ont émis l'hypothèse que cela était dû au fait que les pulsions les plus profondes des patients étaient ramenées à la surface de leur conscience. Dès 1896, Freud utilise le terme "psychanalyse".

La psychanalyse en psychologie

La psychanalyse est considérée à la fois comme une théorie et comme une pratique thérapeutique. Elle utilise l'interaction entre l'esprit conscient et inconscient comme moyen de traiter les troubles mentaux en faisant remonter à la surface de l'esprit conscient les peurs, les impulsions et les expériences d'enfance les plus profondes de la personne.

Conscient et inconscient

Examinons les différences entre l'esprit conscient et l'esprit inconscient.

Freud pensait que toute détresse mentale d'une personne était due à l'accumulation de sentiments refoulés, de pulsions sexuelles et de peurs qui se trouvaient au plus profond de son inconscient. Cela se produit au cours de nombreuses années.

La structure de la personnalité selon Freud

Freud a élaboré une structure de la personnalité composée de notre moi conscient et de notre moi inconscient. Cette structure se compose de trois parties : le ça, le moi et le surmoi.

Le Ça

Leça est la partie de notre inconscient qui contrôle nos pulsions les plus fondamentales et les plus primaires. Freud pensait que les bébés fonctionnaient uniquement à partir du ça, car leur comportement était presque entièrement contrôlé par leurs pulsions les plus primaires, comme manger et dormir.

Le Moi

L'ego opère au niveau de la fonction exécutive, s'occupant de la perception, de la cognition, etc. Il opère aux niveaux préconscient et conscient de la conscience. L'ego contrôle les pulsions du ça pour satisfaire simplement nos besoins les plus fondamentaux, et nous aide à nous comporter d'une manière plus acceptable socialement.

Le surmoi

Lesurmoi est l'endroit où nous conservons nos idéaux et nos valeurs. Il agit comme un censeur pour le ça et le moi de notre personnalité. Le surmoi nous aide à nous comporter d'une manière conforme à notre morale.

Mécanismes de défense

L'utilisation de mécanismes de défense est la façon dont l'ego se protège de la détresse. La famille et la culture peuvent influencer la façon dont nous apprenons ces mécanismes de défense, qui prennent le plus souvent la forme de la répression.

Freud pensait que les pulsions sexuelles étaient les pulsions les plus souvent réprimées. Cela a conduit à l'élaboration de sa théorie psychosexuelle du développement. Freud a souvent utilisé cette théorie comme méthode psychanalytique pour amener ces pensées inconscientes réprimées à l'esprit conscient.

Qu'est-ce que la théorie psychosexuelle en psychanalyse et en psychologie ?

La théorie psychosexuelle se compose de cinq stades qui, selon Freud, marquent le développement de l'adolescence. Ces cinq stades sont l'oral, l'anal, le phallique, le latent et le génital.

Exemples de théorie psychosexuelle : "Le petit Hans^"2

Dans cette étude de cas, Freud a travaillé avec un garçon de cinq ans, le "Petit Hans", qui avait une grave phobie des chevaux. La peur de Hans était si intense qu'il était souvent incapable de quitter la maison de peur de rencontrer un cheval. Freud pensait que cela était dû au fait que Hans était dans sa phase de développement phallique, au cours de laquelle il commençait à être conscient de ses organes génitaux. Freud fait le lien avec les gros organes génitaux des chevaux ; il pense également que Hans déplace sa peur de son père sur sa peur des chevaux. Cette idée s'est transformée en l'une des plus controversées de Freud, le complexe d'Œdipe.

Freud pensait que c'était la véritable source de la peur des chevaux du petit Hans. La théorie psychanalytique mettait souvent en évidence les pulsions sexuelles refoulées dans l'inconscient.

Techniques de psychanalyse

Freud a mis au point plusieurs techniques psychanalytiques qu'il a utilisées pour révéler l'inconscient, notamment le transfert, l'association libre et l'analyse des rêves.

Lorsque Freud a commencé à pratiquer la psychanalyse, il demandait souvent à ses patients de s'allonger sur un divan et de parler de leurs souvenirs d'enfance ou de leurs rêves pendant qu'il prenait des notes.

Il s'agissait d'un processus long qui nécessitait 2 à 5 séances par semaine. Cependant, il trouvait nécessaire de désarmer les mécanismes de défense du patient.

Un psychanalyste prend des notes pendant que le patient parle. pixabay.com

Le transfert

Freud pensait qu'il était important que l'analyste soit une ardoise complètement vierge pour le patient, en veillant à ne pas divulguer beaucoup d'informations sur lui-même. Cela permettait à l'analyste d'utiliser une technique psychanalytique puissante appelée transfert.

Freud s'est souvent concentré sur le transfert mère-enfant du patient. Pour que cette technique de psychanalyse soit efficace, l'analyste doit créer un environnement de non-jugement et d'acceptation. Une fois le transfert établi, les analystes peuvent utiliser leurs observations sur la relation pour interpréter quelles parties de l'inconscient remontent à la surface.

La libre association

L'association libre était l'une des techniques psychanalytiques utilisées par Freud pour remplacer l'hypnose dans le traitement des patients névrosés.

L'idée est de permettre au patient de dire tout ce qui lui vient à l'esprit avant qu'il ne commence à réprimer ses pensées ou ses sentiments. En pratique, le psychanalyste donne au patient un mot ou une idée, puis lui laisse carte blanche. L'objectif de l'analyste est d'identifier tout sujet ou schéma répétitif.

Les lapsus freudiens

Un lapsus freudien est un terme utilisé pour décrire un moment où une personne dit ou fait quelque chose qu'elle n'avait pas l'intention de faire, et qui est le reflet d'un conflit intérieur de l'esprit inconscient. La perspective psychanalytique estime qu'il s'agit de moments importants où un patient peut révéler quelque chose que son inconscient réprime à son esprit conscient.

Analyse des rêves

Pour Freud, l'analyse des rêves était l'une des plus importantes de toutes les techniques psychanalytiques. Il a écrit un livre entier intitulé Interprétation des rêves. Il pensait que les rêves étaient le meilleur chemin vers l'inconscient, car ils révélaient les sentiments et les pulsions les plus refoulés du patient.

L'^homme-loup3

Dans cette étude de cas, Freud a traité un homme nommé Sergueï Pankejeff, ou "l'homme aux loups". Il avait une peur intense des loups ainsi que d'autres animaux et insectes. Au cours de leurs séances, Pankejeff a révélé un rêve que Freud utiliserait plus tard dans sa psychanalyse. Dans ce rêve, Pankejeff était allongé sur son lit quand soudain, la fenêtre a révélé six ou sept loups blancs.

Pankejeff a décrit ces loups comme ayant des queues de renard, avec leurs yeux fixés sur lui. Freud reliera plus tard ce rêve à un traumatisme de l'enfance et le considérera comme un tournant dans le traitement de Pankejeff.

L'"homme-loup" voyait des loups blancs dans ses rêves, ce qui est attribué à un traumatisme d'enfance. pixabay.com

Quels sont les effets de la psychanalyse ?

Le travail de Freud a eu un tel impact que nombre de ses termes sont entrés dans le langage courant. Il a ouvert la voie à des néo-psychanalystes tels que Carl Jung et Albert Adler, et trouve un écho dans la psychothérapie actuelle.

La psychanalyse et la psychothérapie moderne

La théorie psychanalytique a influencé plusieurs pratiques modernes de psychothérapie. Elle a servi de cadre aux traitements de santé mentale pour des affections telles que :

• la dépression

• les troubles de l'alimentation

• les troubles anxieux

• Les troubles somatiques

La structure de thérapie par la parole de la psychanalyse a ouvert une voie qui serait utilisée pour aider à soulager la détresse psychologique d'une personne. Elle a également conduit au développement de la psychologie expérimentale.

La néopsychanalyse

De nombreux psychologues qui ont suivi Freud ont par la suite développé ses idées. Carl Jung, par exemple, pensait que l'inconscient ne contenait pas seulement des désirs refoulés, mais aussi des souvenirs refoulés spécifiques au passé ancestral d'un individu. Il pensait également que le comportement n'était pas seulement dicté par les expériences passées ou la petite enfance, mais aussi par les aspirations futures d'une personne.

Albert Adler était d'accord avec Freud pour dire que les processus internes et les interactions précoces d'une personne façonnaient une grande partie de sa psychologie. Cependant, il pensait que les facteurs externes devaient également être pris en compte. Cela l'a conduit à former sa propre école de pensée, appelée psychologie individuelle.

Critiques de la psychanalyse

Bien que les techniques psychanalytiques aient eu un impact important, cette école de pensée n'est pas exempte de critiques. Les critiques les plus courantes des techniques psychanalytiques de Freud sont :

• Elles ne sont pas fondées sur des recherches scientifiques.

• Se concentrent trop sur les études de cas et les observations cliniques.

• Mettent trop l'accent sur les déviances sexuelles.

• Ne tiennent pas compte des impacts externes ou biologiques sur le comportement.

¹ Passer, M., & Smith, R. (2007). Psychology : La science de l'esprit et du comportement (4e éd.). McGraw-Hill Sciences humaines/sociales/langues.

^2Freud, S. (1909). "Analyse d'une phobie d'un garçon de cinq ans" ;The Pelican Freud Library (1977), Vol 8, Case Histories 1, pages 169-306.

³ Freud, S. (1918). "Histoire d'une névrose infantile" ; L'édition standard des œuvres psychologiques complètes de Sigmund Freud, volume XVII (1917-1919) : Une névrose infantile et autres œuvres, 1-124.